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22 outubro 2012

Rotina de cuidados com o rosto!



Eu nem gosto muito de ficar horas na frente do espelho passando cremes, na verdade nem tenho muito tempo pra isso, mas tem algumas coisas que acho essencial para ter um pele bonita, alem de saber que no futuro os cuidados que tenho hoje vão me beneficiar e muito..



  1. Pepino gel - Gel de limpeza, limpa profundamente a pele, remove as impurezas e para a minha pele que é oleosa ele remove também a oleosidade, não resseca e deixa um sensação refrescante.
  2. Double effect -  Demaquilante bifasico remove maquiagem a prova d'água, tem uma formula suave, mantem a pele hidratada, pode ser utilizada também na região do olho que é mais sensível, com óleo de girassol alem de limpar também tonifica a pele.
  3. Tônico adstringente - Deixa a pele com um aspecto natural, eu gosto muito porque ele realmente ajuda no controle do brilho, como ele é pra pele mista a oleosa,. Não resseca a pele tem ativo regulador do brilho, com extrato de erva limão e arroz, para ter uma pele saudável.
  4. Creme esfoliante -  Com extrato vegetal em romã, tem um cheirinho maravilhoso e o esfoliante é natural de damasco,  não agride a pele. Ele também estimula a renovação celular. Eu só uso uma vez na semana duas no maximo!
  5. Daily body wash - Sabonete da Victoria's Secret o pure seduction, tem um cheiro maravilhoso, uso todos os dia ja que lavo o rosto duas vezes ao dia  e quando tomo banho. Limpa e perfuma a pele.
  6. Hydrating body lotion - Hidratante também da Victoria's Secret, uso depois de tonificar a pele porque tem que hidratar sempre, é muito importante.
  7. Natura chronos - uso o +30 tenho umas marcas de expressão que não gosto muito na testa e um bigode chines  e tenho gostado muito porque ta me ajudando a suavizar e muito. Ele é um creme hidratante.
  8. Bepantol derma - Uso nos lábios a noite antes de dormi, meu lábio resseca muito e o bepantol tem me ajudado ja que tem uma alta concentração de dexpantenol. Passo com um algodão.
  9. Solutions a.m. - Esse na verdade é para o colo e os ombros, é uma loção clareadora, é que meu rosto é muito branco e bem diferente da cor do colo e do ombro, é para ser ultilizado durante o dia e tem filtro solar.
  10. Bloqueador solar facial - Por ultimo e não menos importante, e esse gente eu uso mesmo... todos os dias o tempo todo, é o bloqueador da Avon Sun ele tem FPS50 e ajuda a previnir o envelhecimento precoce.

Esses sõ os produtos que eu uso, eu tento sempre ciar uma rotina de cuidados mesmo, minha pele vai agradecer (quando eu estiver com 50, 60 anos), não é sempre que consigo usar tudo mas antes de dormi sempre retiro toda a maquiagem, antes de sair de casa uso filtro solar, tento fazer esfoliação uma vez por semana, sempre que lembro tonifico a pele. Espero trazer um incentivo pra vocês e que vocês usem também produtos que melhor se adapte a pele de vocês para ficar com a pele saudável!

08 outubro 2012

Shampoo e condicionados Nativa SPA, cereja.



Eu amo os produtos de O Boticário, mas a linha Nativa SPA é realmente divina eu já tinha usado o sabonete, hidratante, óleo corporal... mas nunca nada para o cabelo, então resolvi testar eu escolhi o de cereja por que é para a proteção da cor e como eu tonalizo o cabelo não há nada melhor, eu realmente estou amando.

Limpa, regenera, e protege a flora capilar desde a raiz. Aumenta a hidratação dos cabelos, além de fortalecer os fios, reduz o volume e promete muito mais maciez. Contem Fitoqueratina, um complexo de proteínas hidrolisadas responsável por proporcionar força e condicionamento aos fios. Possui efeito ante frizz.



Sobre os dois produtos:
  • Shampoo: tem uma consistência bem cremosa, pesada e fosca da pra perceber bem que é um shampoo de tratamento, com o objetivo de manter a cor dos cabelos eu gostei muito ja que tenho demorado um pouco mais entre uma tonalização e outra. Possui 400ml e dura um pouco mais de 2 meses. Custa 21,99 e você encontra aqui!
  • Condicionador: É extremamente siliconado ( quando coloco na mão cai aos pedaços e não se dissolve facil na água), é econômico também por que basta aplicar um pouco e pronto ele ja da cnta do recado, vem com 250ml, isso mesmo, metade do shampoo, o que pra mim é otimo, porque sempre acabava com o shampoo primeiro quando os dois vem na mesma quantidade! O valor é o mesmo do shampoo, 21,99 e tem aqui!



Ele realmente cumpre o que promete, meu cabelo ta incrível, macio e com um cheirinho maravilhoso. O que eu mais gostei é que tanto o shampoo e o condicionador serem bem concentrados acaba durando muito tempo. Se você não conhece passa em uma loja O Boticário e confere menina!

01 outubro 2012

Outubro Rosa





Outubro é o mês de conscientização e combate ao câncer de mama e aquinós apoiamos esse movimento #outubrorosa que vai durar o mês inteiro e tem como objetivo alertar sobre os riscos e a necessidade de um diagnostico precoce do câncer de mama, que é o segundo mais frequente no mundo só perde para o de pele. O câncer de mama tem cura quando o diagnostico é feito a tempo justamente por isso a importância da prevenção!


Luta não tem tamanho. Mesmo as menores batalhas exigem coragem.Mulheres lutam bravamente com seus saltos em um chão de paralelepípedos. Lutam contra o cabelo, naqueles dias em que ele acorda desobediente. Lutam contra as chaves que insistem em sumir no fundo da bolsa.Encarar uma mamografia anual, a partir da idade indicada pelo médico, não é nada perto de tantos desafios. Encha o peito de ar (e de orgulho de você mesma) e lute pela sua saúde. Porque sem ela, as pequenas lutas do dia a dia perdem o sentido.

Compartilhe essa mensagem com todas as suas amigas e entre nessa luta também, juntas vamos vencer o câncer de mama!

20 setembro 2012

Água


O tempo ta esquentando por aqui e por isso venho hoje pra falar de um assunto muito importante, a água. É isso mesmo meninas, o ideal é que cada pessoa consuma 2 litros de água por dia (no minimo), mas esse numero pode variar de pessoa pra pessoa, tem calculo pra saber a ingestão diária de liquido para cada pessoa!

A verdade é que poucas pessoas ingerem a quantidade de água correta durante o dia e a falta dela acaba causando: inchaço,, constrição, desidratadão (pele secar, cabelo ressecado), problemas de concentração, sonolência  dor de cabeça, nauseá, menor aproveitamento de vitaminas e outras substancias e etc...

Já a ingestão correta traz muito benefícios porque a água controla a temperatura corporal, ajuda a eliminar toxinas, hidrata a pele, ajuda no funcionamento do intestino....



Para mim é um problema de verdade se eu não ficar o tempo todo de olho eu esqueço de verdade, justamente por isso fiz essa listinha com as coisas que tem me ajudado a beber água corretamente, espero que ajude vocês!

DICAS:
  1. Coloque o celular para despertar a cada hora com um lembrete ate você se acostumar.
  2. Sempre que alguém te oferecer água, aceite!
  3. Leve com você para todos os lugares uma garrafinha com água ou um copo (a minha não sai mais da bolsa!) 
  4. Sempre que dê preferencia a água ou suco para matar sua sede, nunca ao refrigerante
  5. Quando optar por sucos prefira com pouco ou sem açúcar.
  6. Coloque um pedaço de fruta ou erva que você mais goste (ira dar sabor suave)
Fica aqui um alerta:




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